这是有科学依据的。
就像很多常去健身房，或者经常长跑的人，为什么一天不练，一天不跑就混身难受。
是因为人在运动时，身体会自动生成内啡肽和多巴胺。
这两种东西都能让人获得兴奋，精神，快乐的感觉，说白了就是爽。
就和老外嗑药一样，为了爽，就会不停地去运动。
而人体分泌这些物质的阈值会不断提高，你通过这些物质获得爽感的阈值也会越来越高。
所以这些人就会越练越想练，越跑越上瘾。
所谓的不动就不舒服，其实就是习惯了每天有内啡肽和多巴胺“打鸡血”，突然停药了，能不难受吗。
这些兴奋物质，不光能让人快乐，还能激发创作灵感，提高大脑的活跃度。
所以很多艺术家都是老色批。
内容未完，下一页继续阅读