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        就这样,邓枫开始了习武生涯,嗯,应该是真的吧。

        次日早晨,莫家拳馆。

        莫家拳馆并不小,门面不大,整个房间里挂的都是莫友乾和一些名人的合影,b如喜欢玩办公室啪啪的小b尔,小b尔的前任老树丛,喜欢咬人耳朵的黑拳王等等,都和莫友乾合过影,当然,肯定不是原着中那种直接毫不掩饰的PS货sE,照片一看就是真的,有一部分甚至还有亲笔签名。

        当然,学员不可能在门面里练拳,训练场在後院,从门面後门出来,後面是一个不到五米的衚衕,隔着衚衕正对着後门的一扇大门,进去就是训练场,满打满算足有60米长,40米宽,周围是两米多高的院墙,场上有各种训练器材,b如木人桩、沙袋、单双杠、各种兵器什麽的。

        院里足有30多人在哼哼哈兮的练习,华人不到三分之一,大部分是老外,年龄从十几岁到三四十都有,练习的阶段也明显不一样,有的打套路还很生,也有几个打起拳脚已经非常熟练,一看就已经有年头了。

        唯一的问题是,按照原着,莫家拳馆应该在纽约而不是旧金山,因为那位美nV刑警陈英就是NYPD,美帝警察可没有跨州执法权。

        “站桩是华夏功夫所特有的一项训练,是区别於欧美的一大特sE,欧美的搏击或者格斗,其基本上都是着重於肌r0U力量的增加和外部形T的训练,训练方式不外乎负重练习以求得T格的强化,以供格斗所用,咱们一般称之为“外功”;而华夏功夫则更着重於内部协调,也就是内部机理的调整和用力习惯的养成,所以欧美拳手大都T形彪悍,爆发力强,而华夏的内家好手往往T格看起来很不明显,但攻击力却极强。而站桩就是在这种训练理念下所形成的一种极具代表X的训练模式。莫家拳同样脱不出这一套路,所以先站桩,或者叫扎马步,然後练套路,等形成了肌r0U习惯,再说实战。”

        “马步要扎多久?”

        “一次最少一个时辰,连续最少三年。所谓‘未练拳,先站桩,不到三年莫言强’,说的就是这个。”

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