陈向北目前最欠缺的训练项目，并不是常规的力量或者耐力训练，毕竟他还没有参加顶级职业赛事，需要承受的压力达不到特别高强度的标准。
他第一阶段要做的事情，是尽快增强肩颈部肌肉！
很多人都体验过车辆加速带来的推背感，以及车辆急刹带来的惯性俯冲。
却没有几个人，体验过上百公里时速过弯带来的横向加速力。
坐在赛车上面，身体可以依靠安全带或者桶椅固定，但脖子却是无法固定的，更别说车手脑袋上面还要戴着赛车头盔。
每辆赛车在加速或者过弯的时候，根据速度的不同往往会产生高达几个G力，这种感觉就相当于脑袋被几十公斤的重物拉拽一样。
如果脖子不够粗壮抵抗G力的话，轻则会影响脑部供血产生黑视，然后整个人昏阙过去。
重则横向加速力或者说离心力，能直接把脖子给扭断！
普通人或许无法理解，为什么就坐着开个车也需要这么高的身体素质，亦或者说还会有扭断脖子的危险。
那就换一句更为通俗易懂的话语，来形容一场F1赛事的强度。
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