低语了一句，他再次开始演示武道体操。
丝丝缕缕能量在他一招一式中于细胞之间流转，最终通过莫名转化，演变成了丝丝缕缕微不可察的气血，融入杨巅体内的气血洪流之中。
“以招式带动肌肉群，以肌肉群运动带动生命产生本能反应，将能量转化成气血。”
“只要对武道体操足够熟练，就能在运功中感应到气血的诞生，也就是感知气血，踏入武道。”
武道体操第二特质：气血自生。
‘不愧是组织准备了10多年，用来推广全民习武的基础功法。’
‘我都开挂了，竟然找不出它任何缺点！’
‘不过，想要成为14亿禁军教头，也不是没有机会。’
‘比如，提升武道体操质量，搞个2.0版本...’
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