他想起林百安的交代：强身健体，延年益寿。
林阳翻开古籍，找到入门篇记载的几个简单导引姿势。
抱着试试看的心态，他按照图样和文字描述，在书房空地上缓慢而认真地比划起来。
动作看似简单，却要求呼吸与肢体动作达到某种奇妙的协调。
几个动作循环下来，不过短短十几分钟，林阳惊讶地停下了。
一种难以言喻的舒畅感，如同温润的暖流，从四肢百骸悄然升起。
白天经历表白大场面、陪陈青青约会带来的精神亢奋和身体的一丝疲惫感，竟如同被无形的扫帚扫去一般！
整个人感觉神清气爽，大脑格外清明，身体的每一个关节都仿佛被松开了无形的枷锁，充满了轻盈的活力。
“嘶……好东西！”
林阳眼中精光一闪，真正体会到了这本古籍的价值。
“难怪那些富豪大佬们争得头破血流！
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