不管能不能补铁,总归心理上是安慰。

        再用石磨碾成粉,泡出来的米糊比蒸熟的米糊香,略丝滑一些。

        沈清棠还试了第三种办法,把大米像磨豆子一样,加水磨成糊,蒸干、炒干、烤干,反正弄成熟的干粉以后,再碾成粉末状过筛,口感会略好一点儿。

        若是实在觉得的含铁量不够,可以做些猪肝粉。

        反正古代的猪都无饲料喂养,天然无公害。

        就是去腥有点麻烦。

        不管如何,米粉总归好制作,难的是奶粉。

        果果和糖糖都没有乳糖不耐,平时也可以添加牛奶。

        但,天气越来越热,牛乳储存期越来越短。

        每次现煮孩子要等很久,如果提前煮好,最多能喝一天。

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